그릭요거트는 그 고소하고 꾸덕꾸덕 맛 때문에 엄청 좋아하는데시중에서 파는 게 너무 비싸서 집에서 한 번 만들어보았어요 😊이전에는 요거트 제조기를 사용해서 먹었었는데, 오랫동안 안 쓰길래 당근해버렸다능..ㅎㅎ없애고 나니 아쉬운 요거트제조기ㅠㅠ그래서 구매뿜뿜을 자제하고, 오늘은 집에서 직접 건강하게 그릭요거트 마니마니 만들어볼께요 💕 그릭 요거트 특징 그릭요거트는 일반 요거트보다 농도가 진하고, 크리미하며, 단백질이 풍부한 것이 특징입니다.주로 여러 겹의 유청을 제거하여 만들어지는데, 이 과정을 통해 더 고농축된 형태의 요거트가 됩니다.그릭요거트는 단백질, 칼슘, 프로바이오틱스가 풍부하여 건강에도 많은 이점이 있습니다. 그릭요거트는 유청을 제거하면서 단백질 농도가 높아집니다. (그래서 꾸덕꾸덕)일반 요거..
